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职场百科之安全感低怎么办

| 日鹏

职场安全感低的人工作的时候很烦躁,时刻担心着自己的工作,这样会让人活得很累,在职场上安全感低要怎么办?这里给大家分享一些关于职场安全感低,供大家参考。

职场安全感低的处理方法

1、尽力克服负面情绪。

应该了解自己在能力和品质上的优点,并相信这些优点能使自己应对职业危机。此外,也要让自己相信,即使真的在工作上出现了危机,自己也有足够的心理能量去面对。每个人都具备突破危机的潜能,我们要用积极、乐观、自信的态度去面对可能出现的职业危机。

2、正视自己的不安全感。

如果因为些许的不安全感就每天提心吊胆、畏首畏尾,脑海里充斥着对未来的可怕幻想,甚至杯弓蛇影,这样会加大心理损耗,对职业发展更加不利。所以,要想办法降低不安全感带来的损害,比如常去总结自己在工作能力和工作业绩上好的方面,并且为最坏的可能性做好充分的准备,学会和不安全感和睦相处。

3、积极维系人际关系。

如果做好了本职工作,获得他人的肯定,职业安全感自然就越来越强。另一方面,无论自己身处什么位置,也需要表现出谦和、友好的态度,保持和谐的人际关系,赢得领导和同事的尊重,获得坚实的人际支持,这也有助于获得稳定感和安全感。和同事关系不好,会让你的职场生涯受阻,所以很多人没有安全感是因为和同事的关系,如果你能处理好和同事的关系,这无疑你成功了一步。

4、努力提升个人能力。

在社会环境、企业文化等各种外在条件已经确定的情况下,一味埋怨外在环境是没有意义的。所以,要提升职业安全感,还需依靠个人努力,在工作上提升自己。比如通过不断充电,更新自己的知识和技能,在工作中尽量更加踏实细致。只要好好对待一份工作,去到哪里都可以发挥到自己的专业特长,就不会缺乏安全感了。活着就要好好学,资历再深也有落后的一天,年纪大,经验多,也难免会出现不开窍的时候,所以一定要端正自己的态度,利用你的空闲时间好好学习吧,向你周围的人学习,看书自学,这都可以的。只有自己上进,才不会没有安全感。

5、发展职场外的生活圈。

职场圈主要是处理工作的事情,但是不能所有的时间都处理工作,利用其他的时间发展一下职场外的生活圈吧,这些生活圈会帮你很多,及时工作不得意,也会过得有滋有味,对工作安全感淡一些,可以让你更开心一点。

遭遇职场危机的处理方法

主动沟通积极表现自己

职场中面临被解雇、降级等危机的时候,你需要主动出击,沟通是解决危机的唯一途径,以不变应万变是职场竞争中的大忌。

当出现职业危机时,我们首先要考虑到的是如何进行危机公关,也就是说我们应当找机会和老板坐下来谈一谈。只懂埋头苦干,不懂与人沟通,往往会错失许多机会,有时还会被他人误解。所以,学会沟通是和谐与融洽工作关系、提高工作效率的重要方法,特别是在出现职业危机时。因为在“裁员”之前每个人都有机会,关键在于我们是否与老板进行了有效的危机公关,这一步如果走得好,相信危机很快就会远离自己。

除了沟通外,职场人还要表现出那些被公司老板所赏识的、无法替代的能力,并且让老板知道这些才能。

一般说来,在解雇风潮中,老板首先考虑保留的是他们认为有价值的职员。因此,那些时常出现在老板视野中,懂得展现能力、发挥优势的“活跃分子”,也就很容易成为解雇风潮中的“幸存者”。那么,平时的“绿叶”角色就一定都是失败者吗?答案是否定的。 “绿叶”在羡慕他人被老板赏识的时候,也不要总抱有怀才不遇的想法,要大胆地去做些尝试,并最终得到其他人的认可。

提升核心能力做好职业规划

在竞争激烈的今天,职场人不仅能够出色地完成本职工作,更要力争兼任其他岗位的工作,成为节约型人才,这样被别人取代的可能性就会小一点。而除了做好本职工作之外,做个职场有心人也很重要。

比如关注一些行业的发展动态和各种新闻及资讯,让自己的阅历和认知度能够在无形中得到提升。在平时的工作中,更要全力以赴地做好每一件事,为公司创造最大的价值,凸显出你的竞争优势,努力获得你的职场最高分。

除了加强与自己工作有关的专业技能外,还要积累一些可转换的技能,如沟通能力、协调能力、管理能力等,这些是许多岗位所必备的技能。

在职场中防止被开除的方法

一:学会尊敬和服从上级

职场之所以会有上下级,是为了保证团队工作的开展。上级掌握了一定的资源和权力,考虑问题是从团队角度考虑而难以兼顾到个体。尊敬和服从上级是确保团队完成目标的重要条件。员工不站在团队的高度来思考问题,只站在自己的角度去找上级的麻烦甚至恃才傲物,这样的员工很难生存更谈不上走得好远。

二:如果你的工作不能达到上级的要求,一定要及时和上级沟通,要让他知道你的进度和方向。

在实际工作中,有的工作需要一定的时间来保证。可能在一定时期内你的工作还没有让别人看到显著成绩,这时不要和你的上级距离太远,要创造条件去和他沟通,要让他知道你的进度和计划和要取得的成绩。你这样做了上级不会责备你,他还会利用所掌握的资源给你帮助,让你提前取得业绩。

然而,有的职场新手甚至老手容易犯的错误却是,越是没有成绩越是不愿去找上级沟通,认为自己没有面子,对上级采取敬而远之的态度。这样的风险很大,因为你业绩低迷上级本身就不会满意,会对你的工作能力产生怀疑;如果再不了解工作状况和进度,还会认为你没有努力工作。时间一长,你就可能进入要被淘汰的黑名单了。

其实在每次的淘汰名单中,并不全是业绩最差的人,但不会主动找上级沟通的人却会占很大比例。

那位被辞退的员工还有一个重要原因,就在于他近期工作业绩并不明显,我得到的反馈只是正在进行中。至于是如何进行的、进行的情况如何,一直得不到明确答复。“用人不疑”是一条原则,但这是需要有不被怀疑的行动的。

三:对于团队依照程序所做出的决定如果认为不合理,要通过正常的途径与方式去反馈,并给上级留出时间,同时要执行决定。

一个团队的决定有可能是对的,也有可能不太合理。但决定具备一定的权威性和强制力,也是保障一个团队正常运转的必要条件,是从大局和整体的角度出发的。员工先换位思考,如果对团队的利益有保障就要服从。如果有不尽完善的地方,要选择正常的程序和方式提出建议等待回复,只要决定没有触犯法规,员工应该无条件服从。

如果采取消极方式对团队的决定进行对抗,受伤害的只会是员工自己。

四:切忌煽动同事与团队对抗,一个正常运转的团队都会对带头闹事的人“杀无赦”。

职场中受委屈甚至不公平的事情都是正常的,员工可以选择合适的方式提出,也可以选择到执法部门寻求帮助。但是采取煽动闹事的方式解决问题,往往把自己推到一个更加不利的境地,因为这种方式是团队是绝对不能容忍的。结果问题没有解决,自己还被辞退。

五:如果你不能为一个团队创造一定的价值,起码不要成为制造麻烦的因素。

团队里成员形形色色个性各异,有的员工喜欢用小手腕制造麻烦、造谣惑众来达到一些目的。一个人的为人和能力在团队成员的长期合作中,大家都会有判断。

小手腕能让一个人得到短期利益,一旦其他成员了解了他以后,他便很难立足。要组织里长期生存下去,大聪明是必要的。

六:对于上级安排的临时性工作,一定要及时反馈。

有时上级会安排临时性的工作给你,这些工作可能非常紧急,上级会要求随时反馈完成期限,这也是让上级增进对你信任度的机会。

我遭遇过这样的员工。公司送货发生了车祸,导致货物大量破损,经销商拒绝接货。为避免更多的损失,我告诉负责该市场的业务代表,让他亲自参与这次事件的处理,并随时跟我保持联系。但我等到夜里十点也没有消息,打电话居然关机了。最后送货司机只得把产品又拉回了工厂,公司多付出了上万元的损失。第二天联系上他时,他居然说和朋友去喝酒给忘了。从此,我对他的工作能力与态度充满了质疑。

七:成就上级从而成就自己。

工作使大家走到了一起,同事首先就是一种合作关系。上级所掌握的资源和影响力,对人在职场中的发展起到决定性作用。

职场上快速发展的人无疑都是善于和上级合作的,他们在做好份内事的同时,会积极帮助上级分担工作排忧解难。上级也会把更多的锻炼机会提供给他们,把自己的真经传授给他们。他们会逐步熟悉上级的工作内容和技巧,而这些都是一个人得到快速发展的重要条件。当上级进一步提升时,他首先会把升迁的机会推荐给他们。

在团队中这些人威信都比较高,工作起来阻力就会小,也更容易得到同事们和更高上级的肯定和重视。

成就上级从而成就自己绝对是一条重要的原则。当你在为上级偏心而抱怨时,是否该认真反思一下自己遵循了这个原则。机会真的不会从天而降的,更多时候要靠自己去争取。

八:不要在同事面前发牢骚讲上级的坏话。

同事之间既有合作也有竞争,当你有牢骚要发或想讲上级坏话时,千万不要当着你的同事的面,即便这是你的“铁哥们”。也许在你逞口舌之快时,你的坏话已传到上级耳朵里,甚至已被加工渲染,这会让你非常被动。