演讲稿200字时间
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间
同学们，时间老人对于我们每个人都是公平的，一天24小时，谁也不多一分钟，谁也不少一秒钟，可是你有好好地利用它们，让它们发挥出最大的效益吗?我们又应该如何合理安排一天的学习与生活呢?下面我来给大家说一说我的建议：
1、保证睡眠，早睡早起
对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保证有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保证9到11个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。
2、按时到校，认真晨读。
早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。
3、全力投入课堂学习。
每一节课的40分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。
4、课余时间，劳逸结合。
在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿色植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。
同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢?用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。
同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好!
演讲稿200字时间篇2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。这个世界上唯一延绵不尽的就是时间;这个世界上唯一不能复制的就是时间;这个世界上唯一公平的也是时间。
在不知不觉中，从开学至今，一百多个日日夜夜已从我们手中溜走，永不复返。亲爱的同学，你有什么收获?
新的一天开始了，有同学争分夺秒，早早到校;有同学却把时间送给路旁的小吃店和玩具铺。有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵，朗读;有同学却在校园中留下闲逛，游荡的脚步。有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物。有同学放学后，早早归家，在作业，复习中，书写自己的刻苦;有同学却迷失在那总也看不完的电视节目… 时间老人是公平，慷慨的， 每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰，散漫的同学留下遗憾，悔恨和痛苦。有同学为刺眼的分数低头痛哭，有同学却为自己的进步而欢欣鼓舞……
鲁迅曾说过："时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的"。其实，时间就在我们身边。只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有时间呢?亲爱的同学，让我们和时间赛跑，珍惜拥有的分分秒秒，让时间老人放慢他匆匆的脚步!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
演讲稿200字时间篇3
同学们，世界上有这样一件东西：它最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵。也许有的同学已经猜到了，对，这就是时间，时间是世界上最宝贵又最容易失去的东西。
大家一听过许多伟人珍惜时间的故事吧，大发明家爱迪生不但自己非常珍惜时间，而且不能容忍别人浪费时间。我国伟大的文学家鲁迅先生将别人喝咖啡聊天的时间用于勤奋笔耕，终于成为一代文学巨匠。英国物理学家牛顿在研究万有引力的过程中和时间赛跑，很少在凌晨两三点前睡觉。
齐白石、雨果、爱迪生、鲁迅、牛顿之所以能取得伟大的成就，就是因为他们认识到了时间的宝贵，充分、科学地用好了时间。作为学生，我们应该以他们为榜样，好好地珍惜时间，科学地利用时间，学会做时间的主人。
作为新世纪的主人，我们应该怎样把握时间，做时间的主人呢?我觉得，在生活上，我们首先要养成守时的好习惯，定好了什么时间起床、什么时间做功课，就按定好的时间去做，不偷懒、不拖拉。其次,在学习上，我们要学会制订一个科学的时间表，把每天要做的事情预先安排好，免得事到临头不知道该先做什么，后做什么，结果手忙脚乱，白白浪费了许多时间。当然啦，珍惜时间、用好时间的方法很多，我们可以在静息的时段里回忆一下上节课所学的内容;每天晚上睡觉前，可以想一想明天的计划或记忆几个词语等等。总之，只要我们分秒必争，刻苦学习，成为时间的主人。
同学们，让我们一起珍惜时间吧，因为它是生命中最最可贵的东西。
演讲稿200字时间篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
时间记录着我们的成长，时间记录着我们最初的梦想，时间记录着我们深厚的友谊。
依稀记得九年前，我们肉嘟嘟的小手拉在一起，进入小学校门，那时的我们都带着最单纯的笑脸，最清晰的目标和梦想，一起站在许愿瓶旁期待自己的梦想可以实现。让时间见证我们的成长。从此以后无论春夏秋冬，总有五个人在一起奋力学习。
时间飞逝，转眼间，我们要到自己理想的中学读书，偶尔我们会在一起打一打网球，谈一谈自己学校的趣闻，那空旷的网球场上不时会响起我们清脆的笑声，脸上洋溢着快乐的神情。“快!用力!打这里!“曾经那个嫩嫩的童声变成了一个成熟的声音。哦，我们长大了。我们闭上眼睛，双手相握，在心中祈祷我们的梦想成真，是一辈子的好朋友，十年后，我们再重聚，分享自己的成长。岁月改变了我们的外貌，没有改变我们的友谊。
转瞬之间，我们又要初中毕业了，而现在我们却相距很远。有的在别的国家，有的在别的城市，学习的压力也不足以让我忘却我的朋友和我心中的牵挂。我迫不及待地打开电脑和他发邮件：“在英国还好吗?常给我们写信!”我希望他在新的国度同样可以开心的生活。几天后，我收到了来自广东的问候，那一刻我的心里好温暖。曾经我们不经常打电话，常常面对面的聊天，而现在由于天各一方，我们不得不相互发短信发邮件。虽然我们看不到彼此的面容，却依旧能感受到心的温度，总会在自己最忙碌的时间抽出小部分时间去关心自己的朋友。
现在我们奋斗的环境不同，平日里感受到的文化不同，努力的方向不同，但我们彼此的牵挂，彼此的关心是永远不变的。
友情或许不需要面对面的交流，心的交流就足够了，真正的友情需要用时间去考验。
演讲稿200字时间篇5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
一如以往，丝丝缕缕的风吹动母亲额角的碎发，一根纤细的银丝在海蓝的窗帘中亮得显眼，似针，在我的记忆中挑破一个缺口。时间从中喷涌而出，我似乎有了什么新的感悟。
记忆里，母亲常着一袭蓝布印金文的长裙，戴上青金石的耳坠，把自己打扮的精致的很。她常煮一壶沸水，恣意一淋，看着紫砂容器上升起氤氲，再动手做茶。水汽升腾中，母亲的脸有些模糊，但一头青丝黑得漂亮极了，清风勾起母亲的青丝时，便是母亲固执的把一杯滚烫的茶推给我，让我浅抿的时候。
母亲爱品烫茶，这我是知道的，她也爱耐心的给我讲小时候的故事。她还爱把自己扮得精致，因为她觉得这是对茶的尊重。常常是这般，一个下午便流逝了。也就这样，在年幼的我心里，留下了“时间就是母亲的一袭长裙，一盏茶”这样简单又幼稚的印象。
轻轻笑了笑，我想把记忆中的母亲与现状的母亲重合起来，但隐约觉得有什么不一样。
侧目细瞧，母亲依旧如以往，把自己扮得精致。但时间确实变了母亲，母亲的眼中不再有曾经那抹固执，而是添了一份轻愁与无力，母亲竖起了发，因为她的发丝染上了霜华，她不再对我讲了，而是含笑听我抱怨学校种种，甚至，她改泡了温茶。
我从没想过时间流过这么久，久到母亲变了如此多，但流淌的记忆之河告诉我，时间早早便从我因繁忙而不愿同母亲喝茶的拒绝声中流过，从母亲失望而无奈的眉眼中流过……
原来，我已这么久未同母亲一起喝茶了，久到我忽略了母亲的白发。恍然发现，时间卷起的薄纱给我的眼睛蒙上一层纱，让我忽略了母亲的真情与付出。
总觉得时间改变了我们，但细想，觉得是我们改变了时间。我曾珍惜那份时光，那时时间便缓慢而宁静，而我现在不珍惜了，时间就再也不畏我停留……母亲一直执着于那份因精致而产生的对茶的尊重，时间便改变了母亲……似乎时间只是在洗刷我的心智，想让我明白世间情意种种，最深亦最浅的便是亲情，让我去告诉它“请为我停留，给我时间，让我且行且珍惜，珍惜这份亲情。
时间在于自己，它告诉我，只要你想，时间就在你心里。你爱，你就可去爱，去有时间珍惜那一份来自母亲的情意。
演讲稿200字时间篇6
生命是短暂的，因为它自从降生之时就遭受着时间的“盘剥”。时间就像是恣意的魔鬼，无情地“牵引”着生命一步步走向灭亡。但是，在时间面前，人类并不是无能为力的。为了让有限的生命发挥更大的潜能，人们常常和时间赛跑，争做时间的主人。
记得 鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”正是凭着这“挤”的精神，鲁迅先生才得以在短暂的生命里进行大量的文学创作活动，对中国革命做出了不朽的贡献，为人类文化留下了辉煌的篇章。法国著名作家巴尔扎克的生命仅仅延续了五十几个年头，但他却为后世留下文学巨著《人间喜剧》，内中作品多达90多部!伟大的发明家爱迪生一生共有_多项发明，他为人类文明发展所做出的贡献功不可没。这些成绩的取得固然与伟人们的天赋息息相关，但是，假如这些人是不懂得把握时间的人，他们还能取得如此辉煌的成就吗?时间压制不了勤奋者的天才，在这些人面前，它的魔法无处施展，而只能俯首称臣，甘拜下风。
历史造就了一批如此优秀的人物，他们的精神光照千古。我们这些跨世纪的青年，要想为人类的文明进步做出更大的贡献，就应当汲取前人优良的传统，把握时间，做时间的主人!
每当我们谈及自己的理想、抱负的时候，脸上总会充满自信的微笑，那是对未来的憧憬。同学们编织的梦想都很美好：有的想成为一名科学家，为祖国的科技事业贡献一份力量;有的想成为一名医生，致力于人类的健康事业;有的想当一名记者;还有的想做一名光荣的人民教师„„可是，理想只是美丽而缥缈的终点线，只有冲向终点的行动才是最难能可贵的。这行动，来源于惜时如金的人生态度，来源于对时间勇敢挑战的精神。
珍惜时间，把握时间，和时间进行勇敢的拼搏，只有这样，崇高理想才可能得以实现，美梦才可成真。如果只是编织了美好的理想，却又整日懒懒散散，任由时间白白地从手中溜走，那么，即使你的天分再好，理想再美，最终也将一事无成。试想，假如不是对时间分秒必争，居里夫人还能发现当今核工业的重要原料——铀元素吗?假如牛顿不是整日泡在实验室里，他能归结出举世闻名的三大定律吗?假如没有千万个日夜的苦苦思索，华罗庚还能成为数学界的一代名人吗?
亲爱的同学们，假如你想成为科学家，假如你想成为文学家，假如你想成为企业家„„假如你想为自己的理想去奋斗的话，那么，请你珍视时间，力争做时间的主人吧!
演讲稿200字时间篇7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天我在国旗下讲话的题目是珍惜时间时间对于每个人都是公平的。一年365天或者366天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。 今天，我想告诉大家一个真实的故事。
你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石!
我的演讲完毕，谢谢大家!
演讲稿200字时间篇8
尊敬的领导、老师、教官，亲爱的同学们：
大家早上好!我是综采(4)班的 ，今天国旗下讲话的主题是《珍惜时间，把握今天》
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的。
时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的， 而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。这正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，临近期末，把握好今天，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西---时间吧!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
演讲稿200字时间篇9
花的生命短暂，花开花落，一朝一夕，凋零的那一刻，他疾呼：时间在流逝;燕子的迁徙频繁，春去秋来，南来北往，飞行那一刻，它疾呼：时间在流逝;昼夜的更替变换，白天黑夜，云卷云舒，夜幕降临那一刻，我疾呼：时间在流逝!我们应该把握时间，
时间在流逝，它以掩耳不及盗铃之势到来，又匆匆离去。手术台上争分夺秒的医生，他们不仅在和时间赛跑更是在与死神搏斗。证券交易大厅内，座无虚席，股民们聚精会神的盯着屏幕，流逝的不仅是时间更是金钱……高三的学习任务紧迫，努力学习不只是单层面上的知识比拼，更是和时间的竞赛，左手是知识，右手抓住时间，才能取得高效进步。时间在流逝，谁抓住了时间谁就抓住了生命，金钱和知识。只有合理运用时间，能收获到生命的价值，金钱的利益和宝贵的生命。
时间如沙漏中的沙，一点点的消逝，倘若不抓紧时间只能“白了少年头空悲切”蔡桓公不抓紧时间治病，本来`汤慰`可以治好的病，最终无药可医。不抓紧时间只能让生命流逝;有人哀叹生活的窘迫却不劳动赚钱，孰不知金钱和财富是在时间的工厂创造的。第一次统考告捷，几人欢喜几人忧，其实暑假是否充实，决定了这次考试成绩的好坏，
谁把握住了时间，谁会合理运用时间，谁就会是实现自己的理想。
时间不会为谁而停留，苏子吟唱着：”大江东去浪淘尽，千古风流人物’亘古而来，苏轼知道时间能淘尽英雄，更能铸就英雄。“江山代有才人出，各领风骚数百年”谁能扼住飞逝的时间，谁就能创造灿烂的人生。莫不听那“少壮不努力，老大徒伤悲”的谆谆教诲。时间能红了樱桃，绿了芭蕉，就能改变人生的命运。时间在流逝，谁把握住时间，谁就能拥抱美好的明天。
十二年光阴，弹指一挥间。有多少岁月还能重来?高考的钟声已然敲响，十二年的努力，十二年的寒灯苦读就要获得回报。时间在流逝，我们不能蹉跎了岁月，空渡了青春。看着高考倒计时我心中充满了紧迫感，我知道只有合理安排时间，发挥有效学习，才能成为高考的赢家。
花儿谢了，有再开的时候，雁儿飞了，有再归的时候，我的时间我的青春混呢?我的时间在流逝，我的明天在招手!