抑郁症的早期症状的表现

抑郁症的早期症状的表现

1、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。

2、丧失兴趣是病人常见症状之一。

3、精力丧失，疲乏无力。

4、自我评价过低。

5、病人呈显着、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6、消极悲观，可产生强烈的自杀念头和行为。

7、躯体或生物学症状：抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状。虽然很常见，但并非每例都出现。

8、食欲减退、体重减轻。

9、性功能减退。

10、睡眠障碍：典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2-3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中。

11、昼夜变化：病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐。

抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、自我调节、运动等。

抑郁症患者的内心世界和真实感受

1、抑郁症患者内心极度痛苦

难以理解。所以他们求助的意愿很低。他们不相信别人能帮助自己，无济于事的安慰和鸡汤对他们来说是致命的毒药。

2、内心充满了绝望和无助

他们觉得世界上的一切都与自己无关。在闹市区，他们就像一条黑暗而无尽的狭窄小巷，走不出去。

3、抑郁症患者情绪悲观

对自己评价低，充满负面认知。他们觉得自己以前不好，现在不好，以后也不好。

4、不能正常思考

很难正常表达自己的感难集中注意力。难以集中注意力，反应迟钝，优柔寡断，难以做出决定。总是感到疲劳，精力不足，无法做事。

抑郁自残可以控制吗

抑郁症的自残行为自己是很难控制的，因为抑郁症出现了自残，说明病情已经是很严重了，患者处于悲观厌世的一个状态，自然通过躯体的疼痛来发泄自己的情绪状态，这个是一种不好的行为，也说明病情比较的严重，所以建议考虑使用药物治疗，因为自残行为会逐渐的加重，变成自杀的行为。而一旦出现了一些自杀行为，可能就会导致不良的后果。

抑郁症好了以后和正常人一样吗

抑郁症治愈后和正常人一样。

1、抑郁症是一种精神心理类疾病，其发病常与个人性格、应激事件刺激、滥用药物及某些疾病有关。患者常会出现心理和躯体症候群，主要表现为情绪低落、注意力下降、兴趣减退、思考能力减退、记忆力下降、头晕头痛、睡眠质量差、食欲不佳、汗多等症状;

2、抑郁症经过积极的抗抑郁药物治疗及心理疏导干预后通常可以治愈，治愈后和正常人表现无异。患者抑郁症治愈后要保持积极乐观的情绪，注意心理调节。但是抑郁症容易反复发作，如果在急性发作期没有积极治疗，在巩固期和维持期不坚持规律服药，定期复查，则容易反复发病，还有可能加重。

抑郁症吃什么食物好得快

一，香蕉，香蕉中含有提高人体兴奋性的生物碱以及色氨酸，维生素B，能有效舒缓抑郁情绪，振奋精神。

二，菠菜，菠菜中含有大量的铁质和叶酸，是人体所需要的两类微量元素。

三，南瓜，南瓜中含有大量的维生素B和铁质，能够提高脑部兴奋性，保持机体的旺盛精力。

四，樱桃，樱桃中含有花青素，能够使人心情愉悦。

五，深海鱼，深海鱼中含有不饱和脂肪酸和类似于抗抑郁药碳酸锂的物质。