职场礼仪小白知识

　　每个人都想获得别人的尊重,肯定。但别人为什么要给予你这些东西呢?虽说每个人的内心深处都有和善的一面,但也不定面对每一个人他们都要表现出来。如何使得别人愿意尊重你呢?这里给大家分享一些关于职场礼仪小白知识，供大家参考。

　　尊重是礼仪的核心

　　第一:尊重自己

　　每一个人都应该尊重自己。一个人不尊重自己就不会获得被人的尊重。尊重自己的具体要求首先要:尊重自身;其次尊重自己所从事的职业,最终要尊重自己的所在单位。

　　比如:职场人士在上班的时候蓬头垢面就是对自己形象的不尊重,也是对自己的工作的不重视,同时影响到公司的形象问题。

　　第二:尊重别人

　　每一个人都应该尊重别人。因为来而不往,非礼也。一个人不尊重别人,就难以得到对方的尊重。尊重别人,具体要求往往有所不同:尊重上级是一种天职;尊重同事是一种天分;尊重下级是一种美德;尊重客户是一种常识;尊重对手是一种风度;尊重所有人,则是一种做人所应该具备的基本教养。

　　在社交场合与人讲话时,和陌生人应保持1.2米的距离;熟人应在1米左右;而只有亲友才愿意和你在半米之内聊天。同时,无论何时,与人交谈时的手势幅度不宜过大,不要抱胸,也不要把手插在口袋里这都是对人的一种不尊重,尊重别人其实就是做事情让别人看起来舒服。

　　介绍他人的礼仪

　　1.介绍顺序

　　介绍他人时，先后顺序的标准是：介绍双方时，先卑后尊。根据一般规则，为他人作介绍时的商务礼仪顺序大致有以下几种：

　　1、介绍上级与下级认识时，先介绍下级，后介绍上级。

　　2、介绍女士与男士认识时，应先介绍男士，后介绍女士。

　　3、介绍客户与领导认识时，应先介绍领导，后介绍客户。

　　你的坐姿暴露了你的品位

　　1、首先是坐姿。

　　文雅端庄的坐姿，才是女性展示气质和风范的重要形式，更会给人沉着，稳重冷静的感觉，我想大家都知道女性良好的坐姿应当属于空姐中的坐姿了：臀部充分接触椅面,腰部挺直，双肩依然后展，使头、颈、肩、胸处在一种微微绷紧的正常生理曲线状态，尽量避免头颈部过度前倾或后仰。

　　在公共场合里，女性要尽情展现自己的风韵和魅力，而这需要女性得体的展示自己的体姿才能获得，同时也要通过坐姿去了解别人，比如图片中第二种的坐姿，如果一直这样坐的女性，自制能力和戒备意识比较强，估计很难敞开心扉。当你不仅自己学会了正确的坐姿，同时还能了解别人，何乐而不为呢。

　　2、其次，是站姿。

　　日常工作和生活中，最引人注目的姿势便是站姿了，站姿不仅能衬托出女性美好的气质和风度，更能体现女性的优美和典雅，而正确的站姿是身板挺直、灵活和均衡。全身从脚心开始微微上扬，收腹挺胸;双肩撑开并稍向后展;双手微微收拢，自然下垂;中指找两边裤缝,下颌微微收紧，目光平视，后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱保持正常生理曲线。

　　光有内在的修炼还不行，还要音色、相貌、体态上的修炼，女性的声音以轻柔为美，如同动听悦耳的音乐，女性在说话上要注意培养的语调抑扬顿挫，语速如溪水潺潺流来，这样才会给别人美的享受。样貌上并不是说要长得有多好，而是要精致的打扮自己，女性不止悦己者容，更要悦他人。体态上的美，也不是说瘦就美，而是看上去轻盈，当内在气质和外在气质结合，才会散发出迷人的气质。

　　这些的修炼最后萃取的养分便是你的“外在状态”

　　3、最后是走姿。

　　站姿好的就会走的好，走路带风的女子总是最能表现出女人的风度，风采和韵味，更能像是青春活力。同时优美的走姿需要从容、平稳和走直线，也就是人们常说的猫步。

　　好的走姿应该是这样的，走路时身体重心稍稍向前，上体正直，抬头挺胸，两眼平视前方，双手自然摆动，跨步均匀，脚尖和脚跟几乎在一条直线，避免走八字步。

　　握手的礼仪

　　职位、身份高者与职位、身份低者握手，应由职位、身份高者首先伸出手来;

　　女士与男士握手，应由女士首先伸出手来;

　　1、跟人握手需要注意的点，握手时另外一只手不要拿东西或者插口袋;

　　2、不要握手之后立马擦手;

　　3、握手时不要抖个不停;