面试细节彰显能力
面试细节彰显能力
第一,表情自然。在面试过程中很多考生由于紧张,存在面部表情僵硬、不自然等问题。因此,考生在面试过程中,一定要保持面部放松,管理好自己的表情,比如可以想象一下跟自己朋友交流时是一个什么样的状态,通过心理暗示的方式来调整面部表情;另一方面,如果可以的话,在答题过程中要尽量保持微笑,这样更容易拉近与考官之间的距离,给考官留下深刻的印象,但是切记要因人而异,避免出现假笑的情况。
第二,眼神真诚。俗话说:眼睛是心灵的窗户。很多考生在面试过程中,经常存在低头作答、毫无眼神交流;或者有些考生在交流过程中存在眼神闪躲等问题,因此考生在面试过程中一定要主动抬头,积极与考官进行交流,通过眼神建立与考官的情感联系;同时,在交流的过程中也要避免“雨露均沾”式交流,一定要真实自然,充分体现出对考官的尊重,展现阳光自信的职业形象。
第三,手势得体。在面试过程中,很多考生会纠结到底能不能有手势,该怎么去把握手势的幅度等问题,其实大家只需要遵循一个原则就可以了,那就是符合所在的场景。我们是在面试,是求职者,不是在做报告,因此,在面试过程中,是可以有手势的,但是要把握好度,不能出现手势过多、幅度过大等问题,中公教育建议各位考生,平时练习时可以通过录制视频等方式进行把控。
孟子曾说:“非仁无为,非礼无行”。我们要心存“礼”,践于“行”,答题内容的丰富饱满非一日之功,礼仪的养成亦是如此。中公教育希望各位考生抓住平日之机,多加练习,结合自身情况进行灵活调整,以最佳的状态迎接面试,取得满意的成绩。
小升初面试心理调节五大方法
1、 一定要对自己充满自信
其实面试就是一个与考官面对面交流的过程,通过这种交流让考官在十分钟甚至是五分钟之内了解到孩子的优点。很多孩子之所以会胆怯紧张,很大程度上都是因为缺乏自信,尤 其是一些性格比较内向,自尊心又很强的孩子,他们往往认为自己不如别人。实际上,并不 是自己不行,而是自卑心理在作祟。如果自己都觉得自己不优秀,没有人会觉得你优秀。因此,要克服紧张情绪,必须要战胜自卑感,增强自信心,相信自己是最棒的,相信自己一定 能够成功。
2、 一定要在平时加强训练,找机会多参加一些类似的活动。
造成紧张的另外一个原因就是缺乏这方面的`训练。如果一个孩子经常参加一些类似于演讲比赛或者是演出之类的活动,那么他在面对考官的时候心理上就会比一次这样的活动都没 有参加过的孩子放松的多。考生可以在学校或家里进行模拟面试的训练活动,以此克服面试 中的紧张情绪。
3、 考生在面试中一定要善于表现自己,发挥自己的优势。
有时候考官提出一个问题的目的并不是看考生知不知道答案,而是看考生有没有自我表现的意识。因此,从进考场的那一刻开始,考生就要随时准备向考官展示自己的各个方面。 同时也要时刻注意自己的一言一行,因为所有的这些都会被考官列为打分的依据之一。这样, 不仅可以引起考官对你的注意,而且有助于实现心理平衡,消除紧张情绪。要不然的话,总 是坐在那里听别的考生讲,自己会变得越来越紧张,越来越觉得自己不如别人。
4、如果到了面试现场,有的孩子还是抑制不住紧张,那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力,缓解紧张的情绪。
第一种办法就是深呼吸。尝试着在等候的时间,闭起眼睛,连续做几次深呼吸,最好是 腹式呼吸,试一试,能否在一分钟内只完成一次深呼吸。深呼吸有助于放缓快速的心跳,从 而消除各类颤抖。第二种办法是拌怪脸法。通过拌怪脸,歪嘴扭唇,抬鼻斜眼,放松面部肌 肉。如果能对着小镜子看到自己的古怪样子,一定会忍俊不禁的笑出声,一切牵肠挂肚的念 头就都消失了。第三种办法就是临场活动法。由于紧张的情绪会使人产生大量的热能,所以 考试前可以稍稍的活动一下,使热量散发出去。小跑几步,走动走动,踢踢腿之类的都可以。 这样紧张的情绪就可以得到缓解,但是注意不要剧烈运动。
面试交流感
一、交流感之眼神
在练习时,如果有充裕的备考时间,那就从最基础的开始练习——先习惯直视对方双眼,再从这一基础上,加入思考、加入表达,让自己习惯适应;如果没有充足的时间,也可以曲线救国,让自己的目光焦点落在对方的鼻尖、额头中间,也不失为一种可选之策。做到了上述的要求之后,还要让自己的眼神注视主考官之余,兼顾好其他考官,做到“雨露均沾”,这也是一种气势上的控场。
二、交流感之微笑
笑容是拉近彼此之间距离的有效方式,尤其在陌生人之间更是如此。多数考生见到考场的布局,想到自己的未来,过度紧张,导致面部僵硬,这个时候就需要练习微笑,习惯自己在重要场合一开口就面带微笑,这也是一种应试技能,所以在练习的时候我们可以对镜练习,也可以录制视频练习,还有一种外部暗示的方法,就是拿出一张白纸写上微笑两个字,随时提醒自己,养成微笑的习惯。
当然有考生就要问了,我不习惯怎么办?我一个男同志这样一直笑,会不会不好?答案很简单,不习惯可以练,至于男生可以不强制走这种“亲和范儿”,也可以走“气势范儿”,这就要求男同学说话表达有力,眼神坚定,拿出气势,也可以获得考官青睐。
三、交流感之表述方式
流畅表达是基础。整个过程磕磕绊绊、断断续续地会让考官的耳朵和心里都难受,即便你的答案有亮点也容易被忽略,很难获得理想分数,所以在答题时,绝不要去追求语言的华丽,就用生活化的语言把自己的所思所想清晰、流畅地说给考官听就好了!请相信,朴实自然的生活化语言一定能拿高分!考官想听到的就是我们对于题目的真实想法,才能从中判断出个人素质,如果全是官方套话和表面华丽的语句,考官看不出来你解决具体问题的能力,是不会让你进机关的。千万不要为内容而牺牲流畅度,表达流畅比内容更重要!如果是个人语言表达能力确实有问题,平时说话也比较卡,也绝不要放弃,虽然会很困难,但是经过持续的刻意练习,是能够提升流畅度的!
日常表达是关键。在答题时有些同学过于尊敬,上来就是“尊敬的各位考官,考生开始答题”,这样很可能会被判定套路化,所以在答题时尽量把自己带入到答题中,比如答题时可以加入“我认为”“我的想法是”等一些过渡词,在答题时也要注意语言节奏,不同语言环境要变换不同的语气,比如喜悦,坚定,气愤等等,而这就需要同学们在练习时多读,多练,有必要的话还要将每日的答题都进行录音回听,这样慢慢找到日常说话的感觉。